转载自微信号秋文心理（ID：qiuwenzixun）
“体语”是身体语言的简称，通过体语实现的沟通叫体语沟通。专门研究体语沟通的领域是身体语言学。
身体语言，指非词语性的身体符号。包括目光与面部表情、身体运动与触摸、姿势与外貌、身体间的空间距离等。
我们在与人交流沟通时，即使不说话，可以凭借对方的身体语言来探索他内心的秘密，对方也同样可以通过身体语言了解到我们的真实想法。
人们可以在语言上伪装自己，但身体语言却经常会“出卖”他们，因此，解译人们的体语密码，可以更准确地认识自己和他人。
下面就和大家分享15种常见的肢体语言，学会这些，你就能更容易走进对方的内心，明白对方真实的想法和感受。即使他们没有说出来，身体语言也会告诉你答案哦。
1
双腿交叉通常意味着抵触或不太认同，这在谈判中不是一个好征兆
《如何像读书一样读人》的作者杰勒德·尼伦伯格和亨利·H·卡莱罗录制了2000场谈判，其中“只要有谈判者双腿交叉时，就无法达成协议。”
从心理学上看，双腿交叉意味着一个人在精神、情感和身体上自我封闭，这意味着他们可能不愿在谈判中让步。
2
摊开手掌是表现诚实的传统方式
人们在法庭上发誓讲真话时，会把一只手放在宗教经文上，另一只手举在空中，手掌面对说话对象。
这是因为在整个西方历史中，摊开的手掌一直与“真理、诚实、忠诚和顺从”联系在一起。
3
眼角没有皱纹的笑容可能是假笑
如果有人试图表现出开心的样子，但并不是发自内心的高兴，那么你是看不见对方的笑纹的。
最近，美国东北大学的一项研究发现，人们即使并没有感到特别开心，也能伪装出完美的假笑。
所以比较保险的说法是，没有皱纹的笑容证明一个人可能不是真正的快乐。但仅仅因为笑出皱纹，也不能确定一个人真的很开心。
4
挑眉毛往往是感到不舒服的信号
真正的笑容会让你的眼周出现皱纹，同样地，担心、惊讶或恐惧等不适情绪会让人挑起眉毛。
5
如果对方模仿你的肢体语言，那么你们的谈话可能进展得很顺利
当两人相处得愉快时，他们会模仿对方的姿势和动作。当你最好的朋友双腿交叉时，你也会这样做。如果你的约会进展顺利，你们就会做出同样的手势。
积极心理学家芭芭拉·弗雷德里克森说，这是因为当我们心灵相通时，我们就会模仿对方。
6
如果有人和你对视太久，那么他可能在撒谎
据行为分析师、肢体语言专家莉莲·格莱斯称，为了避免看起来躲躲闪闪的样子，有些说谎者故意把眼神接触拖得太久，以至于让人感到有些不舒服。
他们可能还会站着一动不动，眼睛也不眨一下。
7
一系列肢体动作表示有好感
传递好感不是凭借单一信号，而是一系列肢体语言。
神经心理学家玛莎·卢卡斯建议人们留意：“在两人对视后，对方是否眼神微微向下瞥，摆弄了一下头发，然后微抬头看向你。”
8
如果有人不停摸脸或搓手，那么他们可能有些紧张
焦虑最常见的表现有哪些？答案包括摸脸，搓手。当你感到不舒服的时候，这两种行为都能起到安抚情绪的作用。
9
如果有人和你一起笑，那么他们可能喜欢你
如果有人对你的幽默很买账，那么他们可能对你感兴趣。
进化心理学家称，幽默以及对幽默的积极反应在人类的发展中发挥了至关重要的作用。它们能传达渴求与对方建立关系的信号，不论是柏拉图式关系，还是爱欲关系。
10
抖腿是内心不安的表现
马萨诸塞大学教授苏珊·惠特伯恩称：“腿部是人体最庞大的肢体部位，所以当腿部有所动作时，很难不让外人注意到。”
苏珊说，抖腿表示焦虑、恼怒，或者两者都有。
11
浅浅一笑直视对方可能是在试图放电
心理学家罗纳德·E·李乔的研究表明，人们在试图释放性吸引力时，会散发出特定类型的笑容。
“他们通常会表现出积极的情绪——微笑着直视对方，然后保持笑容将目光缓慢移开。”
12
眉头没有向内聚拢上抬，那么他可能没有看上去那么悲伤
心理学家保罗·艾克曼用“可靠的肌肉”来形容人们无法自如控制的面部肌肉。
如果你发现有人用语言和面部表情表达悲伤，但是他的眉头没有上抬聚拢，那么他可能根本不难过。尽管他已经尽了最大努力，但是他还是无法自如地收缩这些肌肉。
13
一半的面部表情比另一半明显，那么这可能不是真实的情绪
大部分表达情绪的面部表情都是对称的，也就是说，脸部两侧的表情是对等的。下次你再讲笑话时，看看对方的笑容是否是对称的。
14
豪放的姿势意味着权力和成就感
如果一个人放松地向后靠，那么他们可能感觉自己很强大，胜券在握。事实上研究发现，即使是天生的盲人，在体育竞赛中取胜时也会举起胳膊形成V字形。
15
耸肩是表示困惑的通用肢体信号
耸肩是一种通用的肢体语言，它表明一个人不知道或不明白你在说什么。
好了，看过以上几种肢体语言，你有没有发现自己在日常生活中，面对家人、朋友、领导、同事时，是否刚好用到过某一种或几种肢体动作呢？你在做这些有意识或无意识的动作时，内心在想着什么呢？
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