亲子沟通专家推荐的5个技巧,让你不吼不叫,养出“听话”好孩子(亲子沟通的技巧和方法)

亲子沟通专家推荐的5个技巧,让你不吼不叫,养出“听话”好孩子(亲子沟通的技巧和方法) 为了让孩子养成良好的行为习惯,父母操碎了多少心? 为了让孩子完成他们每天的任务,父母费了多少口水? 为了让孩子乖乖

亲子沟通专家推荐的5个技巧,让你不吼不叫,养出“听话”好孩子(亲子沟通的技巧和方法)

为了让孩子养成良好的行为习惯,父母操碎了多少心?

为了让孩子完成他们每天的任务,父母费了多少口水?

为了让孩子乖乖“听话”,父母与孩子之间爆发了多少世纪大战?

每天,从早到晚,父母总在要求孩子做事情,希望孩子能像成人般守规矩、懂秩序、讲礼貌、爱干净。

“快点起床……快点换衣服……快点刷牙……快点出门……吃东西前要洗手……快点吃饭……洗澡去……作业完成了吗?……快把电视关掉……换睡衣……别说话……睡觉……”

矛盾在于,这些都是大人们认为要做的事,孩子并不认为如此。

于是,父母越是唠叨、责骂、吼叫,孩子越是对着干。

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父母与孩子沟通时,有以下3种常见的错误方式:

01 命令孩子

命令式的口吻是很多父母都会用的,也不觉得有什么问题。

“马上把玩具收拾干净。”

“立刻背书包上学去,别磨蹭”

“帮我倒杯水,快点!”

“现在就把地面扫干净,把垃圾扔掉,快去!”

“立刻关掉手机,做作业去,马上!”

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现在,请各位父母换位思考,把自己想象成孩子,听到父母对你这样说话,你会有什么感受?

当听到这些话时,我们一般会有这些想法:

“我才不要做”“为什么我要帮你倒水?不干”

“为什么又要我来干,我讨厌扫地!”

“我才刚开始玩手机,这个游戏那么好玩,我讨厌做作业!”

因此,命令孩子并不能让孩子好好配合,只会让孩子的逆反心理更重。

孩子不是父母的员工,不是父母可以挥之即来、呼之即去的附属品,尊重孩子,才能换来孩子的配合。

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02 威胁孩子

为了让孩子听话,父母常用威胁的话来恐吓孩子。

“你不好好吃饭,我让大灰狼把你抓走。”

“你还不快起床,我要走了,你自己留在家里,被坏人抓走吧”

“不要碰充电线,你会被电死的!”

“还不把手机拿来,我就把它扔了!”

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听到这些话,孩子会有什么感受?

“害怕被大灰狼、被坏人抓走”“你不让我碰,我偏要碰”“我想哭”

当孩子还小的时候,威胁的话很奏效,因为孩子很害怕真的会被坏人抓走,害怕父母不要他。

孩子长期被威胁,内心充满恐惧,会极度缺乏安全感。等孩子稍微长大懂事了,他们也学会了威胁这一招。

“你不给我买零食,我就不去上学!”

“你不给我买玩具,我就在地上躺着不起来了。”

“不给我买手机,我就离家出走!”

所以,威胁并不是让孩子“听话”的好办法,副作用还很多,父母们一定要慎用。

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03 比较孩子

“你看看哥哥,吃饭多快!你才吃那么一点点。”

“你看看表妹,多听话,坐着多文静,你跟只虱子一样,完全没停过。”

“你看看隔壁的姐姐,每天回来都做家务,你呢?只会看电视,你能不能懂事点?”

“你弟弟每天回来都是先做作业的,考试每次都排班上的前列,如果你有弟弟一半的认真,我就很开心了。”

这些比较的话语,父母们是不是特别容易脱口而出?

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父母们老是拿孩子跟其他人比较,一般出于以下原因:

一是对孩子的期望太高,恨铁不成钢。

二是希望孩子能学习其他孩子的优点,希望孩子能有进取心。

三是对孩子的要求太高,眼里总是看到孩子的缺点,看不到优点。

说实在的,小猪妈也曾对孩子讲过很多比较的话语,当我站在孩子的角度去感受这些话的时候,我就特别后悔。

因为,孩子听到这些话时,他们其实想的是:

“老是说哥哥/弟弟怎样,你就是偏心,爱哥哥/弟弟多一点”

“无论我做什么,你都看我不顺眼”“我讨厌他们”

“我讨厌妈妈”“我就是这么差的了”

可见,孩子实际的想法与父母的初衷是完全不一样的。

父母希望能激起孩子的斗志,而孩子想的根本不是要比过对方,而是产生严重的挫败感,甚至对父母的爱也产生怀疑。

既然命令、威胁、比较等方式都不能让孩子“听话”,还会伤害孩子的内心,甚至产生逆反心理。

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那么有没有什么好的办法,既能让父母不吼不叫,又能让孩子好好配合父母的话?

04亲子沟通专家推荐的5个技巧,孩子主动配合父母

国际著名亲子沟通专家阿黛尔·法伯和伊莱恩·玛兹丽施在《如何说 孩子才会听 怎么听 孩子才肯说》一书中提出了5个有效技巧。

这些技巧能帮助父母与孩子良好沟通,父母不用大动肝火,也能让孩子主动配合他们说的话,并且不伤害孩子的自尊心。

想象以下场景:你看到孩子刚洗完澡出来,把湿毛巾随手扔在了你的床上,这种情况已经不是第一次发生了,多次提醒无果。

这种情况下,父母可能会这么说:

“天啊,你怎么每次都把湿毛巾放我床上,毛巾这么湿,把我的床弄湿了,我今晚睡哪里啊?”

“你是不是没长脑子?毛巾应该放哪里你不知道吗?你都多大了?还要我帮你放好毛巾吗?这么小的事情你都做不好,你能做什么……”

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现在,我们运用下面5种技巧来得到孩子的主动配合。

(1)描述你所看到的

这是指父母要把看到的情形或问题描述出来,这个描述不能带批评。

因为当孩子听到父母不断指责自己时,即便知道自己有错,但是被骂时心里会产生抵触情绪,而不愿意去做父母所要求做的事。

对于上面的情景,父母可以说:“宝贝,我床上有一条湿毛巾。”

当父母平静地向孩子描述问题时,大家能把精力放在问题上面,而不是情绪。

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(2)提示孩子该做什么

父母要直接提示孩子应该做什么,因为孩子接受提示比接受责骂容易得多。

“宝贝,湿毛巾把我的床铺弄湿,毛巾应该要放在毛巾架上。”

当父母给孩子提示的时候,他们就知道该怎么做了。

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(3)用简单的语言表达

当父母们长篇大论地指责、说教,其实孩子是听不进去的,直接忽略父母的话了。

很多情况下,多说不如少说。

父母应直接说:“宝贝,毛巾!”

孩子不喜欢又长又难听的话,对他们来说,越短越容易记住,越有效。

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(4)说出你的感受

如果父母能说出自己的真实感受,而不评价孩子的人品时,孩子会认为父母更诚恳。

当父母说出“你是不是没长脑子?毛巾应该放哪里你不知道吗?你都多大了?”

这是对孩子的人品攻击,孩子会立刻产生抵触心理。

父母可以用“我语言”代替“你语言”,以“我”或“我觉得”这样的词语开头。

“我不喜欢你把湿毛巾放在我床上,我不想睡在湿漉漉的床上。”

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(5)写便条代替口头说教

有时候,文字比口头说教更有效,尤其是多次口头提醒孩子都没有效果时。

父母可以写一张便条贴在毛巾架上。

“请把我放回毛巾架上晾干,谢谢!——毛巾”

还可以在床上贴一张。

“宝贝,洗完澡的湿毛巾请放回毛巾架,谢谢!——爱你的妈妈”

当然,以上5种技巧并非每次都要全用上,有时可能只用其中一种就能达到良好的效果,需要父母们细细体会和实践。

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小猪妈寄语:

其实,任何沟通技巧都不能生搬硬套,需要父母真正冷静地跟孩子沟通。

如果父母只是用上面的话术,而情绪还是透露着不耐烦,孩子是能感受到的,这样,再好听的话都没用。

当沟通的氛围是和谐的,父母是尊重孩子的感受,那么孩子一定会积极配合父母,成为“听话”的好孩子。

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互动话题:大家还有什么好办法能让孩子乖乖“听话”呢?

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