因为工作原因，我经常得熬夜加班。慢慢的我就发现，怎么头发哪里都有，就是不在我的头上，发量真的是日渐稀少。我发现不仅是我，我们部门的所有女孩都有脱发的困扰，只是我比较严重罢了。
因为我已经严重到能看清楚头发了，所以吓得我赶紧去了医院，最后医生说，我这就是不规律的生活加上工作压力大引起的脱发。医生按照我的情况也给了不少育发技巧，我一一试验后，还真的长出了密密麻麻的碎发！具体我是怎么做的，大家可以看下面！
1. 育发梳+及时休息
育发梳可是个辅助生发，缓解疲劳的好物。我自己用的是木质圆齿的，当用它刮在头皮上，我只感觉全身的血液都加速流动了，因为经络被疏通，所以感觉浑身舒畅，头皮也热热的。我个人建议每天用梳子刮头皮200下，这样育发效果会更好。除了用育发梳，也要及时休息，每天都尽量保证睡够八小时，中午的时候，累了就趴着睡一会，尽量让自己保持轻松愉悦的状态。
2. 防脱洗发水
大家快把普通的洗发水换成有防脱效果的，像我一直在用的是壹锦集防脱育发洗发露，这款产品的主要配方都是一些很珍贵的植草精华，所以使用感很舒适，上头清凉。最主要就是靠它里面的植草精粹，来激活萎缩的发根和毛囊，达到稳固发根和防脱育发的目的。
像我有些同事用了以后，头发油的没那么快了，反而很清爽！我只用了五六次，就能感觉到发根稳固了很多，不管是梳头还是洗头，都不会一把把的掉发了，坚持到今天就只掉几根。用到第三瓶，光秃秃的发缝处就长了许多小碎发！现在已经有小半年了，发量也恢复到了以前的样子！
以上所有就是我的一些育发技巧了，现在我们办公室的姐妹们都实现了防脱育发！大家也快试试吧！
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