中等收入陷阱是指一个国家实现经济快速发展的情况，凭借一定优势（自然资源、人口等）以至于人均收入达到了一定水平，却长期停留在那个水平。如东南亚， 拉丁美洲的墨西哥， 巴西、阿根廷菲律宾近几十年来，长期处于世界上被银行称为中等收入经济体的行列，但无法进入高收入经济体行列。中等收入陷阱与其说是一个严格的经济定义，不如说是一个描述经济发展现象的术语。一些经济学家仍然怀疑它是否真的存在。
根据拉美和东南亚，一些国家的情况，陷入“中等收入陷阱”的原因如下。
1、错过改变发展模式的机会。
以马来西亚和其他东南亚国家为例，它们过于依赖国际市场需求，容易受到外部冲击，因为它们的国内市场狭窄，而且长期实施出口导向战略。
2、难以克服技术创新的瓶颈。
一国经济进入中等收入阶段后，难以在低端市场与低收入国家竞争，其低成本优势逐渐丧失，但由于研发能力和人力资本的制约，难以在中高端市场与高收入国家竞争。很容易在这种上下挤压的环境下，导致经济增长停滞，失去增长动力。
3、对发展的公平性重视不够。
公平发展不仅有利于创造更加均衡的发展，改善收入分配，而且可以缓解社会矛盾和冲突，从而有助于经济的可持续发展。
4、宏观经济政策存在偏差。
从拉美国家的角度来看，在西方新自由主义的影响下，宏观经济管理缺乏有效的制度框架，政府的作用被极大削弱，政府债务高，政策缺乏稳定性，通货膨胀和国际收支失衡难以消除，频繁的经济危机造成了经济波动。
5、体制改革严重滞后。
在拉美国家，机构改革受到利益集团的束缚，严重滞后于经济发展。精英群体的“现代传统主义”片面追求经济增长和财富积累，反对社会结构、价值观和权力分配的变化，或者将这种变化最小化。集中过度的经济财富和强大的利益集团导致了寻租、投机和腐败的蔓延，严重扭曲了资源的市场配置功能。
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