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我们都应该接触过体检，但却不一定知道基因检测。因为一般的体检检查是查我们已经得的病，但是只要确诊，往往又会因确诊太晚而束手无策。人类一直希望有一种可以预知疾病的方法，让人能在疾病发生之前进行防范。
现代医学认为：疾病是由于先天基因体质和后天外来因素共同作用的结果，几乎所有疾病的发生都与基因有关。基因决定了人的体质各不相同，有些人天生身强体壮，而有些人天生容易罹患某些疾病。在此过程中，生存环境和生活习惯等外来因素，也将直接“修正”或“激化”基因的“先天不足”，影响着人体的健康走向。让健康管理实现——“先知”、“先见”和“先行”。
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一、先知：预测疾病风险
通过检测与疾病相关联的易感基因，结合生存环境和生活习惯等外来因素，可以评估人罹患疾病的风险或几率，推断疾病发生的可能性，为日后开展个性化健康管理提供依据。
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比如，叶酸或脂质代谢障碍都会导致冠心病风险，如果不了解自身基因的特点，而单纯通过控制脂肪摄入，预防效果往往差强人意。因此，基因检测堪称“所有健康保障计划的源头”。
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二、先见：指导常规体检
做完基因检测后，相当于有了自己身体的一份“使用说明书”。针对可能存在的高发风险疾病，可以增加相应的检查项目或体检频率，密切关注结果变化，指导疾病预防。比如，基因检测后，发现携带肠癌高发风险易感基因，建议自30岁起重视肠镜检查，密切关注指标变化情况，早发现、早治疗、早受益。
人们都知道体检的重要性，而基因检测则是“一次体检、终身受益”。
1.面对老年人群
基因检测就可以有效地预防老年时较易感疾病，如老年性痴呆、老年高血压、心脏病等，可以积极做好保健，延长健康年龄，提高生活质量，给家庭带来幸福。
2.面对中年人群
基因检测则能提早发现疾病，预防风险，更合理地安排自己的工作强度，指导健康管理。
3.面对青年人群
基因检测则可以提高自我健康管理意识，预防疾病风险。
4.面对儿童
基因检测则可以指导安全用药，防止用药事故，预防疾病风险，可以掌控疾病易感基因，为一生的健康提供保证。
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三、先行：调整生活方式
做完基因检测后，可以通过改善生活环境和生活习惯，来“修正”基因的“先天不足”，避免或延缓疾病的发生。
比如，如果发现心脑血管疾病风险较高，建议在日常生活中，积极防范与疾病相关的风险因素（如肥胖），坚持定期体检，合理膳食（如少吃高胆固醇及高脂肪食物），积极调整生活方式（如戒烟限酒），养成良好的生活习惯，避免情绪起伏过大，同时进行科学的营养干预。
疾病一旦发生，人体平衡就会打破，治疗成本肯定会远远大于预防成本，有些疾病还会迅速恶化和危及生命。基因检测可以通过提前预知“未病”，做到精准预防，不仅可以避免或延缓疾病的发生，还能指导健康管理，将钱花在刀刃上！
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